Rosca com trapaça vs Levantamento de peso morto
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Rosca com trapaça | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 80 kg |
| Novato | 44 kg | 113 kg |
| Intermédio | 67 kg | 154 kg |
| Avançado | 94 kg | 202 kg |
| Elite | 124 kg | 253 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Rosca com trapaça | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 41 kg |
| Novato | 27 kg | 63 kg |
| Intermédio | 48 kg | 91 kg |
| Avançado | 74 kg | 124 kg |
| Elite | 105 kg | 160 kg |